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Magnifique week-end de ressourcement corporel

Les Sommets

Les 11, 12 et 13 octobre 2024

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Ce fut un weekend de ressourcement de marche et de créations très réussi.

Merci à toutes les participantes pour leur bonne humeur et leurs échanges

souvent très touchants

Jouez avec les photos ou  cliquez dessus pour agrandir 

Thème : « Vivre l’instant présent » 

 

Je vous propose de m’accompagner en ce lieu paisible et loin de tout.
La « Cabane club Les Sommets » se trouve en basse montagne dans le district de St- Cergue.
Une vue imprenable sur le Léman, entouré de la forêt où il n’y aura que nous pour déranger les habitants des lieux.
Un endroit où l’on peut respirer, ralentir, rêver, observer, écouter et se ressourcer. 

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Serez vous prêts/es à vivre « comme avant », avec un confort minimum, mais une richesse de découvertes et d’aventures? 

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Nous logerons dans la Cabane en pension complète.
Un-e cuisinier,-ère venu-e exprès pour nous, nous concoctera de merveilleux petits plats à la « bonne franquette » au feu de bois.
Veuillez me prévenir si vous avez des allergies ou des intolérances. 

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Les Sommets nous proposent 4 chambres de 4, 6, 7 lits à vous répartir.
La literie n’est pas fournie, seuls des couvertures seront à notre disposition ( 2 par personne ) ainsi que des oreillers avec leur taie.
Votre sac de couchage sera le bienvenu pour plus de confort. 

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Préparez-vous à faire votre toilette comme Louis XIV!!
Il a un W-C intérieur et une douche bricolée entre deux arbres. Un seau d’eau, une lavette et de l’eau de Cologne seront mis à votre disposition. Et l’évier de la cuisine... 

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La Cabane est entièrement autonome,( réservoir d’eau de pluie et panneaux solaires) il est donc demandé de ne pas gaspiller l’eau, ni l’électricité.
Chauffage par la poêle et lumière dans la partie « vie » en bas uniquement. 

La cabane peut accueillir 40 personnes, dont 25 pour dormir, mais pour une question de tranquillité et d’organisation, je limite les inscriptions à 10 personnes

(+ le /la cuisinier / ère et moi-même.) 

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Pour la partie ressourcement, je vous propose:

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Balades, bain de forêt et de prés.
Pilates, Stretching.
Mouvements doux pour le réveil, connexion à vous-même ainsi qu’aux mondes qui vous entoure.
Activités diverses qui vous demanderont de « Vivre l’instant présent ».
Soirées au coin du feu, dedans ou dehors, si les conditions nous le permettent.

 

Dates:

Vendredi 11 octobre

rendez-vous à 18:00 aux « Pralies « ou  « Les Cheseaux » St- Cergue.

( Un petit repérage est encore nécessaire.)
Nous monterons à la Cabane à pied, sans bagages.( env. 50 min. de marche.)

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Samedi 12 octobre

Toute la journée.


Dimanche 13 octobre

Départ de la cabane aux environs de 14:30. Descente à pied, sans bagages.

Train à St-Cergue à 17:00

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Ce week end se déroulera par tous les temps


Vous trouverez en annexe le programme du séjour ainsi qu’une liste indicative pour faire votre sac ou valise.

Ne vous chargez pas trop, le giÌ‚te n’est pas accessible en voiture.

Prix « all inclusive »: 350.- par personne.* (payable d’avance )

* Ce prix ne comprend pas les trajets.

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Attention: Votre paiement valide votre inscription.
Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant et ce jusqu’au 05 octobre 2024

En cas d’annulation:
Dès la date de votre paiement, jusqu’au 31 août: remboursement à 80%.
Du 1er septembre au 30 septembre remboursement à 50 %.
Après cette date, il n’y aura plus de remboursement possible.
Merci de votre compréhension.

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