Véronique Leclerc
Les divers cours
L’objectif de cette méthode, est de faire travailler le corps en douceur, en longueur, en se concentrant particulièrement sur les muscles profonds qui tiennent notre squelette et qui l’articulent…
Le Parallèle Pilates adapte une grande partie des mouvements, exercices et alignements de Pilates, en position debout, dans le respect des 8 principes de J.Pilates.
Créé à partir des technologies 3D et de l’anatomie du corps humain, le Waff est un coussin d’air qui n’entraîne aucun surmenage articulaire, ni surcharge de poids.
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Le comportement de glisse optimale des disques en tissus Flow Tonic permet un entraînement doux et en même temps extrêmement efficace.
Le Balance-Pad est un cousin d’équilibre fabriqué de mousse souple, qui a des propriétés déstabilisantes en raison de son épaisseur.